Черный кофе

Почти 60 процентов американцев пьют черный кофе, и для многих эта привычка является ежедневной. Кофе-пилинг долгое время рассматривается как скорее из-за порока или костыля, чтобы получить быстрый импульс энергии к власти в течение дня, но теперь это мнение меняется, так как польза для здоровья кофе продолжает проявляться.

Это хорошая новость для тех из вас, кто потягивает чашку Джо с утра, так как это может быть вполне здоровым способом начать свой день.

Однако, пожалуйста, помните, что кофе является одним из наиболее подверженных воздействию пестицидов сельскохозяйственных культур в мире. Если вы пьете, пожалуйста, обязательно получите органические и идеально честные торги, это меньше, чем 3% всего кофе.

Ежедневный кофе усиливает выживание рака толстой кишки
Среди людей с прогрессирующей (стадией III) раком толстой кишки, выпивая четыре или более чашек кофе с кофеином, ежедневно снижала риск рецидива рака или смерти во время исследования на 52 процента по сравнению с теми, кто не пил кофе.

Употребление двух или трех чашек в день также было выгодным, что снизило риск повторения или смерти на 31 процент.

Исследователи подчеркнули, что другие напитки с кофеином, такие как сода, не оказывают такого же эффекта. Не было обнаружено никакой связи между кофе без кофеина и риском рецидива рака толстой кишки.

Кроме того, причинно-следственная связь не найдена. Это означает, что просто может быть, что пьющие кофе склонны следовать здоровому общему образу жизни, что способствует снижению риска. Тем не менее, антиоксиданты и другие полезные соединения растений в кофе ранее были связаны с более низким риском развития хронических заболеваний.

Фактически, кофе был связан с более низким диабетом типа 2, а также с заболеванием, которое, как известно, увеличивает риск рака толстой кишки. Вероятно, соединения в кофе могут снизить риск множественных хронических заболеваний с помощью подобных путей.

Как сообщает New York Times: 2

«Гипотеза исследователей заключается в том, что факторы, повышающие риск диабета типа 2, такие как ожирение, сидячий образ жизни и высокий уровень инсулина, также приводят к раку толстой кишки, д-р [Charles S.] Fuchs [директор Центра рака желудочно-кишечного тракта в Институте рака Дана-Фарбера в Бостоне].

И многие исследования показали, что потребление кофе связано с более низким риском диабета типа 2, хроническим заболеванием, которое может увеличить риск рака толстой кишки.

«Мы считаем, что активизация энергетических путей, которые способствуют сердечным заболеваниям и диабету, также актуальна для распространения раковых клеток, - сказал д-р Фукс, одновременно подчеркивая, что необходимы дополнительные исследования.

Анализ определил пониженный риск, связанный с кофе, был ... из-за кофеина. Одна из гипотез заключается в том, что кофеин повышает чувствительность организма к инсулину, поэтому он требует меньше гормона. Это, в свою очередь, может уменьшить воспаление, что является фактором риска развития диабета и рака ».

 

Написать комментарий